13 сентября 2022 года состоялась очередная открытая тренировка в парке «Дубки» Ленинского района в рамках проекта «Спортивный Нижний» при поддержке депутата городской Думы Нижнего Новгорода Татьяны Скоробогатовой.
Молодежный проект «Открытые тренировки» стартовал в Нижегородской области летом 2020 года по инициативе и при поддержке Татьяны Скоробогатовой. В его рамках на открытом воздухе проходят бесплатные занятия для всех любителей спорта и активного отдыха. Их проводят инструкторы по различным спортивным направлениям. Проект направлен на популяризацию здорового образа жизни и привлечение подрастающего поколения к занятиям спортом.
Как сообщила Татьяна Скоробогатова, за три года проведения открытых тренировок удалось привлечь к занятиям тысячи сторонников здорового образа жизни самого разного возраста и уровня подготовки.
«Бесплатные занятия физической культурой в общественных местах уже стали доброй традицией и собирают большое количество людей. Они весело и с пользой для здоровья проводят время. Мы рады, что жители с воодушевлением приняли эту инициативу и активно участвуют, приходят с друзьями, целыми семьями. В качестве инструкторов мы приглашаем профессиональных спортсменов. Кроме того, это уникальная возможность попробовать разные виды активностей: фитнес для детей и взрослых, растяжка, тренировки по боевому искусству, мастер-классы по восточным танцам. Уровень подготовки неважен. Главное желание заниматься спортом и хорошее настроение. А еще это возможность не только оздоровить себя, но и познакомиться с новыми людьми, обрести единомышленников и друзей», - сказала депутат.
Под музыку нижегородцы приняли участие в разминке, а потом вместе с тренерами занимались фитнесом и растяжкой с элементами йоги и пилатес.
«Занятия по растяжке и йоге подходят для людей любого возраста и физической подготовки. Я провела уже около десяти таких тренировок, и радует, что всегда на них много детей. И взрослые подтягиваются, заряжаются от них, с удовольствием занимаются. На свежем воздухе упражнения проходят более эффективно, организм насыщается кислородом. А в команде под зажигательную музыку в красивом парке всегда веселее и интереснее. Приглашаем всех желающих заниматься к нам», - рассказала тренер Оксана Тибалова.
Также на площадках во время мероприятий работают профессиональные ведущие, видеооператоры и фотографы.
Тренировки проходят в парках, скверах, на набережных и стадионах Нижнего Новгорода. Информацию о площадках проведения и расписании тренировок можно найти в официальном сообществе проекта «Спортивный Нижний» в социальной сети Вконтакте.
