Председатель Совета ТОС №14 посёлка Новое Доскино Марина Беляева пригласила волонтеров-медиков, которые провели занятия с жителями скандинавской ходьбой. Скандинавская ходьба- вид любительского спорта. Выглядит это так: человек идёт пешком, опираясь на специальные палки, немного похожие на лыжные. Ходьба с палками, как самый простой и безопасный вид упражнений, бесспорно является эффективной мерой противодействия сидячему образу жизни, снижающий распространение хронических заболеваний. Занятие скандинавской ходьбой — это, прежде всего, прогулка на свежем воздухе. А любой вид активности на свежем воздухе положительно влияет на иммунитет, сердце, снижает нервное напряжение. Перед началом занятия волонтеры выдали собравшимся палки и провели разминку, показали разогревающие упражнениями на суставы. И вместе с пришедшими на занятие жителями прошлись по посёлку, любуясь осенней природой.
