Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

07.11.2023Лекция «Основы здорового образа жизни» в ТОС квартала Энгельса и бульвара Юбилейный

Лекция «Основы здорового образа жизни» в ТОС квартала Энгельса и бульвара Юбилейный

В помещении Совета общественного самоуправления ТОС квартала Энгельса и бульвара Юбилейный прошла лекция, посвященная основам здорового образа жизни (ЗОЖ) и проблеме сахарного диабета. Пришедшим на мероприятие рассказали, как заботиться о своем здоровье, о важности правильного питания, регулярной физической активности и умеренных нагрузках на организм. Особое внимание было уделено проблеме сахарного диабета — одному из самых распространенных и опасных заболеваний в мире. Жители послушали о различных типах диабета, методах его профилактики и лечения, узнали причины развития сахарного диабета, что заболеть можно не только при генетической предрасположенности, но и от неправильного образа жизни, включающего низкую физическую активность, длительный стресс, нерегулярное питание, употребление курения и алкоголя. Лекция вызвала огромный интерес у всех присутствующих. Гости активно задавали вопросы, и каждый нашел для себя что-то новое и полезное.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц