Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

10.07.2024Обучение плаванию на сапборде в ТОС №5

Обучение плаванию на сапборде в ТОС №5

Активные жители ТОС №5 (председатель И.Р. Кряжева) получили возможность научиться плавать на сапборде в течение всего июня. Обучение проходило на озере около Автозаводского парка. Сапборд — это надувная доска, которая выдерживает до 200 кг нагрузки и подходит для людей любой физической подготовки. Даже дети примерно с 8−9 лет могут справиться с этим видом спорта. Гребля на сапе помогает улучшить координацию тела, найти баланс, размять мышцы и получить загар. На доске можно заниматься йогой, плавать на волнах или дрейфовать в тихих водах. Все участники обучения успешно справились с заданиями и смогли применить полученные навыки после тщательного объяснения. Даже случайное падение в воду не испортило настроение, и все остались радостными и удовлетворенными.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц