Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

12.12.2018Клуб «Здоровый образ жизни» продолжает занятия в ТОС Б. Корнилова

Клуб «Здоровый образ жизни» продолжает занятия в ТОС Б. Корнилова

10 декабря на стадионе школы № 46, проведено занятие членов клуба «Здоровый образ жизни». В программе занятия — скандинавская ходьба и утренняя гимнастика. В начале занятия жители прошли 10 кругов каждый по 200 метров, затем была проведена оздоровительная утренняя гимнастика, во время которой выполнены упражнения для рук, ног, суставов, статические и динамические упражнения на растяжку, а также упражнения, имитирующие скандинавскую ходьбу. В завершении занятия были выполнены упражнения на дыхание.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц