Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

24.10.2019В ТОС Б. Корнилова проведено очередное занятие в клубе «Здоровый образ жизни»

В ТОС Б. Корнилова проведено очередное занятие в клубе «Здоровый образ жизни»

23 октября Советом общественного самоуправления ТОС Б. Корнилова проведено занятие в клубе «Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой. В начале занятия участники вместе с тренером Ольгой Кротковой прошли 10 кругов по стадиону школы №46. С новичками тренер прошла, объясняя правильность постановки ног и рук при ходьбе. Далее занялись гимнастикой с палками. Тренер показала более сложный комплекс упражнений для гибкости суставов, выполнили гимнастику доктора Шишонина и дыхательную гимнастику. Тренер похвалила всех участников за возросшую активность и выносливость.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц