Городская Дума Нижнего Новгорода
Территориальное общественное самоуправление

22.01.2020Жители ТОС Б. Корнилова занимаются скандинавской ходьбой

Жители ТОС Б. Корнилова занимаются скандинавской ходьбой

22 января Советом общественного самоуправления ТОС Б. Корнилова проведено занятие в клубе «Здоровый образ жизни». Жители занимались скандинавской ходьбой. Несмотря на неблагоприятные климатические условия, на занятие пришло 20 человек. Тренер Ольга Кроткова проверила правильность ходьбы. Далее жители сделали гимнастику с палками. Выполнили комплекс упражнений для суставов рук и ног, 10 приседаний, повороты туловища с палками, выпады и упражнения лыжника. Все упражнения сопровождались правильным дыханием.

Шрифт: Arial Times
Размер: A A A
Кернинг: абв абв абв
Цвета: Ц Ц Ц Ц